【2026】無職FIRE民になってますます能率手帳ゴールドを使い倒している
FIREライフでも手帳生活は充実している
2026年4月からFIREライフを送っています。退職したら手帳をあんまり使わなくなりそうだな〜と思っていましたが、実際は真逆でした。働いていたときよりもむしろたくさん使っています。
予定管理というよりライフログとして使っています。
働いていたときの能率手帳ゴールドの使い方はこちらの記事で紹介しています。
無職FIRE民の能率手帳ゴールドの使い方
無職FIRE民となったいまの私の能率手帳ゴールドの使い方を紹介します。
年間予定表には体重や体調を記録
年間予定表には体重や体調を書いています。お腹が痛い、風邪をひいた、かゆいなどと書いておくと、毎年冬はお腹を壊しやすいとか、このタイミングで風邪を引きやすいとか、◯月にかゆくなりやすいとか、リズムを把握できるのでおすすめです。
月間予定表（ガントチャート）は毎日の体調とルーティン管理
この月間予定表（ガントチャート）には、働いていたころは予定を書き込んでいました。いまはもう「予定」というものがほぼないので、日々の体調とルーティン管理用のページになっています。
一番上段は夫の予定（休みや飲み会など）。その下に睡眠、体調、気持ちの状態を◯、△、×で記入しています。
また、毎日いくつかルーティンとしてやっていることがあるので、それらを習慣化して達成感を得るために、ガントチャートを使って記録しています。
主なルーティンは散歩（7km）、英語の勉強、イタリア語の勉強、床の水拭き掃除です。床の水ぶき欄に「ト」とあるのはトイレ掃除をしたという意味です。「水」つながりで水曜日をトイレ集中掃除の日にしています。
退職前の有給休暇に入ってから歩く量が今まで以上に増えてしまい、歩きすぎたのか足を痛めました。そのため最近は少し休んでいます。
週間ページには日々の記録
週間ページには日々のこまごまとしたことを記録しています。
左端には起床時間と就寝時間、その隣のスペースには上から資産額（消してあります）、W:歩いた歩数、E:消費カロリー、M:食事の総カロリー、の順番で記録をしています。
カロリーは4年前くらいから「カロミル」というアプリで、食べたものを全部記録しています。消費カロリーは活動量計（万歩計みたいなもの）を持ち歩いて計測しています。
左ページ右側には食べたものや行った場所、ベランダ菜園の様子などを箇条書きしています。
右側ページには、その週のざっくりとした予定ややりたいことなどを書いています。
メモページにはいろいろなリストを書く
巻末のメモページにはいろいろなリストを作って書いています。
- 読んだ本リスト
- 買いたいものリスト
- 手放したいものリスト
- やりたいことリスト
- 連休•季節ごとのやりたいことリスト
- 買わない方がいいものリスト
などなど。リスト作りは楽しいのでおすすめです。
私のリスト作りについてはこちらの記事で詳しく紹介しています。
無職FIRE民になって能率手帳ゴールドをますます使い倒している
というわけで働いていたころよりもたくさん使っています。
「無職なのに高級品の能率手帳ゴールドを使うのはもったいないから、2027年は通常版の能率手帳にしようかな…」などと考えていましたが、これだけ使っているのならむしろゴールド継続でいいのでは？と思ってきました。
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